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4 juillet 2014

Conseil pour le dodo des petits

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En cas de trouble du sommeil chez l’enfant, ne sous-estimez pas l’importance du rituel du coucher : n’oubliez pas que pour les petits, aller dormir signifie aussi passer toute la nuit seuls dans le noir ! Tout ce qui peut les apaiser ou créer un sentiment de régularité et de sécurité peut contribuer à résoudre le problème. Néanmoins, tous les troubles du sommeil qui se rencontrent chez l’adulte existent aussi chez les jeunes enfants. Source : Bodytalk-Tine Bergen-Mai 2014.

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